[방송활동]
[MBC 생방송 오늘아침] 정재훈/서창환/정윤희 원장 검진 및 건강상담
작성일 : 2021.07.08
서울세계로병원
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MBC 생방송 오늘 아침 건강하신家 코너에서
연예인/프로 골퍼인 최재원 부부의기본건강검진 및 골밀도검사 등뼈에 관한 건강검진을 하고
건강상담 및 의료 자문을 하였답니다.
최재원 부부는 꾸준히 뼈건강에 좋은
운동법을 하고 계셨는데요!
양발을 45도로 적당히 벌리고 선 후
두팔을 모은 상태로 의자에 앉았다 일어났다를
반복하는 운동이었습니다.
이러한 운동은 위에서 눌러주는 힘으로
뼈에 압박을 가해 골형성 작용을 촉진하기 때문에 체중을 실어서 하는 운동이 골다공증 예방과
치료에 중요하다고 할 수 있겠습니다.
골다공증이 생기면
사소한 외상이나 충격에 의해서도
골절이 발생할 수 있고,
그 골절로 인해 사망까지 이를 수 있어
미리미리 뼈건강 관리를 하셔야겠습니다.
특히 갱년기 여성분들은 호르몬의 영향으로
골밀도 감소 속도가 10배 이상 증가할 수 있어
관리가 필수랍니다!
다른 관리는 모두 잘 하셨지만
최재원 부부가 공통적으로 가지고 있던
콜레스테롤 상승 소견!
흔히 고지혈증, 이상지질혈증이라고 불리는데요.
특히 LDL 콜레스테롤이 잘 조절되지 않으면
혈관에 염증반응을 일으켜 이후
심혈관계 질환을 일으킬 수 있답니다.
위험 인자 여부에 따라서 다르지만 대개
LDL 콜레스테롤은 130 미만을 정상으로 보며
160이상인 경우 약물치료를 권한답니다.
특히 튀긴 음식, 인스턴트 식품,
고도로 정제된 탄수화물 등은 모두
나쁜 영향을 미칠 수 있어 약물치료 뿐만 아니라
식습관 관리가 필수적이랍니다.
방송에서 최재원 부부의 좋은 골밀도의 비결로
MBP 가 소개되었는데요.
MBP 란 milk basic protein 의 줄임말로
뼈 건강의 핵심이라고 볼 수 있는
뼈의 대사와 재성장, 그리고 골밀도 유지에
도움이 된답니다.
주로 뼈를 만들어내는 조골세포와
뼈를 파괴하는 파골세포에 영향을 미쳐
골 재형성 과정에서 골밀도 유지에 도움을
주는 것으로 알려져 있답니다.
최신식 검진시설과 친절한 진료, 건강상담으로
두분 부부 모두 만족해하며
앞으로 건강관리에 힘써야겠다고 하셨습니다.
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